(Sentire con il cuore rispetto al controllare attraverso l’intelletto) Il lettore troverà probabilmente un po’ singolare il titolo che ho dato a questo breve articolo. Episodi come ictus e rotture di aneurismi fanno infatti parte, senza dubbio, di quelle insidiose e pericolose patologie che ‘capitano’ improvvisamente. É per questa ragione che spaventano tanto, arrivano senza […]
L’improvvisa rottura del mio aneurisma cerebrale Read More »
Noi abbiamo cristallizzato (nel senso di polarizzato) nel corpo aspetti irrisolti, incompleti che fanno già parte di noi. Aspetti che, attraverso la malattia, vogliamo risolvere, dissolvere o riequilibrare in questa vita.
Guarire il corpo riconoscendo chi siamo Read More »
Parliamo spesso di karma. A volte con cognizione di causa, più spesso in modo superficiale tanto che ormai tale concetto si presta alle più varie battute: “Sei stato cattivo nella tua vita precedente e oggi ne paghi le conseguenze in questa, a causa del tuo brutto karma (quando non decidiamo di esprime il medesimo concetto
Il Karma e le nostre molte vite Read More »
Ecco due approcci sbagliati che potresti provare a correggere Quando ci cimentiamo con la meditazione, quale che sia la disciplina che abbiamo scelta, ci accorgiamo di alcuni aspetti e sfumature di noi che, forse, nemmeno contemplavamo all’inizio della pratica. Intendo dire che nel silenzio dell’ascolto ci può capitare di entrare in contatto con emozioni,
Perché a volte è difficile meditare? Read More »
Imparare a focalizzare l’attenzione Vuoi meditare? Impara a focalizzare la mente e a cogliere il mutamento. Sto scrivendo da alcuni mesi un saggio sulla pratica e sulla mia esperienza di “giovane” taoista. Un lavoro lungo che per il momento non sono ancora riuscito a far procedere con l’impegno e la costanza che avrei voluto. Gli
Imparare a focalizzare l’attenzione Read More »
In tanti anni di pratica e di insegnamento mi sono trovato spesso a indirizzare gli studenti verso la scelta di specifiche pratiche e specifici approcci alla pratica stessa. Suggerimenti che fossero indicati per le loro esigenze personali, ma anche relativamente alle loro caratteristiche specifiche di persone ed esseri umani. Potrebbe sembrare una banalità, ma non
Yoga? Qigong? Meditazione? Scopri quello che fa per te… Read More »
