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Una semplice e completa meditazione guidata. Se non desiderate ancora addentrarvi nella pratica piรน continuativa, potete comunque dedicarvi a questa semplice meditazione in qualsiasi momento della giornata.
Dedicate del tempo a questa pratica, vi sorprenderete di come – benchรฉ sempre “uguale” – vi riserverร esperienze nuove ogni volta.