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Corsi e Lezioni Online
di Qi Gong e meditazione

Il qigong e la meditazione contribuiscono a riequilibrare la nostra energia, calmare la mente e guarire le ferite emotive.

I tuoi Contenuti gratuiti

Ecco qui di seguito i contenuti gratuiti promessi. Ricorda che potrai scrivere in qualsiasi momento in caso avessi bisogno di chiarimenti.

Lezione Completa

In questa lezione COMPLETA e GRATUITA di oltre un’ora troverai:

  • Breve sequenza di riscaldamento per sciogliere le articolazioni principali.
  • Primi tre movimenti della forma di qi gong curativo base (apertura del cuore, stimolazione canale centrale, purificazione cuore/polmoni).
  • Breve meditazione di ascolto del respiro.
  • Sessione di domande e risposte.

Attenzione!

Riprendono le lezioni settimanali:
martedì 12 settembre
giovedì 14 settembre

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Gli incontri privati online si svolgono grazie alla piattaforma Zoom da lunedì a venerdì previo appuntamento.

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