Il Chi Kung

Il Chi Kung per riequilibrare la nostra energia

Il primo passo verso la coltivazione di Jing, Chi e Shen.

Come abbiamo detto i taoisti, a differenza di tante altre tradizioni, considerano il corpo fisico di fondamentale importanza.

È infatti “nel corpo” che coltiviamo la nostra essenza spirituale.

Il Qi Gong (a volte chiamato anche Chi Kung quando si applica il metodo di traslitterazione Wade Giles alla lingua cinese) è il primo passo che svolgiamo per prendere dimestichezza con in concetti di Yin e Yang. Le forme di Qi Gong – che viene un po’ considerato come lo Yoga Cinese – permettono di riequilibrare il flusso di Qi (o Chi) all’interno del corpo, di purificare gli organi interni e di rinforzare il sistema immunitario.

Utilizziamo il Qi Gong per riequilibrare la nostra energia. E la meditazione per fare un uso più accorto e utile di questa energia più bilanciata.

Consulta alcuni dei video corsi maggiormente incentrati sul Qi Gong, oppure consulta la sezione Video Corsi per accedere a tutti i corsi disponibili.

Il Tao dell’Amore

Oltre 7 ore di contenuti audio/video Introduzione alle antiche pratiche sessuali taoiste. Alcuni semplici esercizi per armonizzare la propria energia e riequilibrarla con quella del nostro partner, se lo abbiamo. Sfateremo i miti più comuni e vedremo come occuparci in

Coltivare una Mente Tranquilla

Oltre 10 ore di contenuti audio/video Il corso ti aiuterà a riscoprire la tua vera natura riequilibrando la tua energia, calmando la mente e imparando a osservare. In poco tempo, con la guida settimanale e attenta dell’insegnante e senza illusioni

Corso Completo di Qi Gong e Meditazione Online

Oltre 60 ore di materiale audio/video. Un percorso settimanale completo di Qigong e Meditazione. Raccolta delle sessioni di pratica del martedì sera per la stagione 2022-2023 riservate agli abbonati. Un insieme di lezioni pratiche e teoriche che costituiscono, di fatto,

Stai cercando i contenuti gratuiti?
Tutti i corsi disponibili offrono una o più lezioni gratuite che ti permettono di capire cosa aspettarti dal corso specifico.
In aggiunta, proseguendo la tradizione del Tao Center, ci sono diversi contenuti gratuiti (lezioni, meditazioni guidate e registrazioni delle mattinate di pratica gratuita) che puoi consultare cliccando il bottone seguente.
Carrello
Torna in alto

Accedi al tuo Account