Coltivare una Mente Tranquilla

Oltre 10 ore di contenuti audio/video

Il corso ti aiuterร  a riscoprire la tua vera natura riequilibrando la tua energia, calmando la mente e imparando a osservare. In poco tempo, con la guida settimanale e attenta dell’insegnante e senza illusioni e fronzoli new age.
Un percorso completo per iniziare la propria pratica di Qigong e Meditazione. Impareremo come riequilibrare la nostra energia grazie al Qigong Curativo, impareremo a sorridere e purificare i nostri organi interni, impareremo a calmare la mente permettendo alla nostra energia di raffinarsi.

Il corso comprende materiale audio/video creato specificamente, oltre all’inclusione di diverse lezioni e sessioni di pratica con gli studenti registrate durante le lezioni settimanali.

 

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Introduzione

Introduzione al corsoย Coltivare Una Mente Tranquilla
Cosa significa Coltivare una Mente Tranquilla

Riequilibra la tua energia e calma la mente (la chiave per un efficace percorso di sviluppo e crescita personale)

Pratica del riscaldamento
Riequilibriamo il nostro qi (il Qigong Curativo per ristabilite un corretto flusso energetico)
Impariamo a osservare e lasciare andare (osserviamo dentro di noi ascoltando il respiro)
Introduzione al Sorriso Interno
Impariamo a sorridere espandendo le virtรน di coraggio, dolcezza, gentilezza, amore e accettazione.

Ripristina il dialogo con il tuo Spirito Originario

Osserviamo dentro di noi senza timore (meditare non significa non avere pensieri, ma imparare a osservare, ascoltare e lasciare andare)
Introduzione ai Suoni Curativi
Purifichiamo gli organi interni e le disarmonie emotive (la tecnica dei Suoni Curativi)
I Suoni Curativi (dettagli teorici)
Introduzione all’Orbita Microcosmica
Ristabiliamo il dialogo con lo Spirito Originario (riequilibrare acqua e fuoco alla scoperta della nostra unicitร )

Coltiva la vita per non temere la morte

Breve introduzione alla Cosmologia Taoista
Non si nasce e non si muore perchรฉ siamo immortali da sempre (la visione Cosmologica)
Mettere le basi della trasformazione (siamo noi che creiamo la nostra realtร  fisica ed energetica)
La morte non esiste perchรฉ, generandola in ogni istante, noi celebriamo costantemente la vita.
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