Meditazione Base

La tecnica “base” della meditazione taoista. Si tratta di una semplice meditazione in cui ci concentriamo sul respiro che entra ed esce dal corpo.

Una tecnica “presa in prestito” dalla tradizione buddhista che, come sappiamo, condivide molti aspetti con quella taoista. Si tratta di una pratica fondamentale per poter poi accedere agli altri corsi.

Abbonamento

GRATUITO
SOLO UTENTI ABBONATI

Puoi accedere a tutti i contenuti audio/video e seguire le lezioni online settimanali con l’insegnante, mediante la sottoscrizione di un abbonamento mensile o annuale.

Carrello
Torna in alto

Accedi al tuo Account