Un caloroso benvenuto
al Tao Center!
Da settembre a giugno puoi partecipare a due serate “live” settimanali di Qi Gong e Meditazione, dove confrontarti e praticare con la guida dell’insegnante. Puoi anche approfittare del materiale audio e video riservato, oppure di oltre dieci ore di contenuti gratuite.
Ascolta il breve video con l’introduzione di Cristiano.
Una Mente Tranquilla per (ri)scoprire chi siamo
IL QI GONG E LA MEDITAZIONE TAOISTA PER COLTIVARE CORPO, MENTE E SPIRITO.
Per favorire il dialogo profondo con il nostro Spirito Originario abbiamo bisogno di una mente tranquilla. Una condizione che, contribuendo a riequilibrare la polarità di yin e yang, favorisce un ascolto più profondo di noi stessi. Ma non dobbiamo dimenticare di favorire tale riequilibrio anche nel corpo, perché è nel corpo che coltiviamo noi stessi.
L' insegnante
Cristiano Palazzini pratica le tecniche taoiste da sempre e le insegna da oltre 25 anni, convinto che siano semplici da apprendere, utili e alla portata di tutti.
Negli anni ha proseguito i suoi studi con diversi insegnanti sia in occidente che in oriente. In Cina ha studiato il Nei Dan nella provincia del Jilin, sperimentando anche alcune tecniche di qigong curativo all’ospedale di Beijing.
Pur non avendo un background buddhista, ha a cuore alcune tecniche che, come è risaputo, hanno diversi punti in comune con la pratica taoista.
Negli ultimi quindici anni, grazie agli studi più recenti continuati in Cina con il suo ultimo Maestro e agli approfondimenti e studi durante la sua pratica personale, si è prevalentemente dedicato alla pratica della Visione Interiore (neizhao) propria della tradizione più antica del Nei Dan. Una pratica legata al raggiungimento di una mente tranquilla e spogliata di tutti quei fronzoli un po’ “new age” tipici dell’approccio occidentale.
Dopo tanti anni di pratica, gli insegnamenti ricevuti dal Tao gli hanno chiarito profondamente alcuni concetti chiave legati alla nostra permanenza e attività sul piano terreno. Ha compreso come alcune tecniche specifiche possano contribuire a chiarire il dialogo che costantemente abbiamo con il nostro Spirito Originario. Un dialogo fondamentale per proseguire nel nostro percorso “qui e ora” e per vivere meglio.
Ritrovare la quiete
Un percorso di meditazione taoista dedicato all’ascolto, alla presenza e alla quiete interiore.
Un percorso di meditazione taoista dedicato all’ascolto, al silenzio e alla presenza.
In questo nuovo libro Cristiano Palazzini accompagna il lettore in una pratica semplice e profonda, lontana dalle rigidità tecniche e vicina all’esperienza reale della meditazione.
Attraverso riflessioni, esercizi e meditazioni guidate in forma scritta, il libro propone un approccio accessibile e umano alla pratica taoista, orientato alla quiete interiore e alla consapevolezza.
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