Lezioni e Meditazioni Gratuite
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Come abbiamo detto i taoisti, a differenza di tante altre tradizioni, considerano il corpo fisico di fondamentale importanza.
È infatti “nel corpo” che coltiviamo la nostra essenza spirituale.
Il Qi Gong (a volte chiamato anche Chi Kung quando si applica il metodo di traslitterazione Wade Giles alla lingua cinese) è il primo passo che svolgiamo per prendere dimestichezza con in concetti di Yin e Yang. Le forme di Qi Gong – che viene un po’ considerato come lo Yoga Cinese – permettono di riequilibrare il flusso di Qi (o Chi) all’interno del corpo, di purificare gli organi interni e di rinforzare il sistema immunitario.
Utilizziamo il Qi Gong per riequilibrare la nostra energia. E la meditazione per fare un uso più accorto e utile di questa energia più bilanciata.
Consulta alcuni dei video corsi maggiormente incentrati sul Qi Gong, oppure consulta la sezione Video Corsi per accedere a tutti i corsi disponibili.
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La Cura dell’Anima prevede un primo percorso preparatorio durante il quale, grazie al Qigong e alla Meditazione, potrai mettere le basi importanti per favorire l’ascolto delle parti più profonde di te. Inizieremo con il Qigong per riequilibrare l’energia del corpo
In corso: Una lezione a settimana. La forma avanzata di Qi Gong Curativo: Wuji Qigong. Una pratica molto coinvolgente in cui i movimenti si ripetono 3-6-9 volte. Una forma molto lenta che può essere svolta anche dopo la meditazione. Utilizziamo
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