Il Qi Gong (detto anche Chi Kung)

Il Qi Gong per riequilibrare la nostra energia

Il primo passo verso la coltivazione di Jing, Chi e Shen.

Come abbiamo detto i taoisti, a differenza di tante altre tradizioni, considerano il corpo fisico di fondamentale importanza.

รˆ infatti “nel corpo” che coltiviamo la nostra essenza spirituale.

Il Qi Gong (a volte chiamato anche Chi Kung quando si applica il metodo di traslitterazione Wade Giles alla lingua cinese) รจ il primo passo che svolgiamo per prendere dimestichezza con in concetti di Yin e Yang. Le forme di Qi Gong – che viene un po’ considerato come lo Yoga Cinese – permettono di riequilibrare il flusso di Qi (o Chi) all’interno del corpo, di purificare gli organi interni e di rinforzare il sistema immunitario.

Utilizziamo il Qi Gong per riequilibrare la nostra energia. E la meditazione per fare un uso piรน accorto e utile di questa energia piรน bilanciata.

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Meditazione e Qigong Base

Le tecniche “base” della tradizione taoista. Inizieremo con una semplice forma di Qi Gong perfetta per stimolare i meridiani principali del corpo e “le coppie” Yin e Yang dei canali principali. Un’ottima preparazione per favorire il corretto flusso del chi

Ritorno al Wuji

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Il Tao dell’Amore

Oltre 7 ore di contenuti audio/video Introduzione alle antiche pratiche sessuali taoiste. Alcuni semplici esercizi per armonizzare la propria energia e riequilibrarla con quella del nostro partner, se lo abbiamo. Sfateremo i miti piรน comuni e vedremo come occuparci in

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