Meditazione
Tre Consigli Taoisti
Tre brevi consigli in video se vi state avvicinando al Qi Gong e alla Meditazione.ย Tanti auguri a tutti…
22 Dicembre 2023
Il Qi Gong e la coltivazione del corpo
ยซIl Qi Gong, insieme alla pratica della Meditazione, รจ il fondamento della pratica taoista. Il primo passo verso il riequilibrio della nostra energiaยป
I taoisti, a differenza di tante altre tradizioni, considerano il corpo di fondamentale importanza.
Non c’รจ quella visione bizzarra secondo la quale il corpo รจ impedimento per lo sviluppo dello spirito. Anzi, รจ proprio vero il contrario. ร infatti “nel corpo”ย che noi coltiviamo la nostra essenza spirituale.
Il Qi Gong (spesso chiamato Chi Kung quando si applica il metodo di traslitterazione Wade Giles alla lingua cinese) รจ il primo passo che svolgiamo per prendere dimestichezza con in concetti di Yin e Yang. Le forme di Qi Gong, che viene un po’ considerato come lo Yoga Cinese, permettono di riequilibrare il flusso di Qi (o Chi) all’interno del corpo, di purificare gli organi interni e di rinforzare il sistema immunitario.
Utilizziamo il Qi Gong per riequilibrare la nostra energia. E la meditazione per fare un uso piรน accorto e utile di questa energia piรน bilanciata.
Stai cercando i contenuti gratuiti?
Tutti i corsi disponibili offrono una o piรน lezioni gratuite che ti permettono di capire cosa aspettarti dal corso specifico.
In aggiunta, proseguendo la tradizione del Tao Center, ci sono diversi contenuti gratuiti (lezioni, meditazioni guidate e registrazioni delle mattinate di pratica gratuita) che puoi consultare cliccando il bottone seguente.
Articoli e letture
Meditazione
Il Karma, questo sconosciuto.
Il Karma, questo sconosciuto. E’ proprio vero che paghiamo oggi debiti di vite passate? Scopriamolo! Qualche giorno fa un vecchio amico mi ha scritto per chiedermi se i โnodi karmiciโ rientrassero o meno tra le mie conoscenze e competenze. Questa
15 Novembre 2023
Meditazione
Imparare a osservare per lasciare accadere
In questo articolo ho pensato di affrontare ancora una volta lโargomento legato al lasciare accadere durante la pratica della meditazione (ma anche del qi gong, dello yogaโฆ). Quando parliamo di โlasciare accadereโ, spesso rischiamo un fraintendimento. Lasciare andare/accadere, infatti, non
16 Agosto 2023
Taoismo
Taoismo e “spiritualitร ”
Durante questi anni di insegnamento mi รจ capitato spesso che qualche studente affrontasse l argomento spiritualitร Domande come Questa pratica contribuirร al mio sviluppo spirituale oppure Ma quando parliamo di Spirito di Shen di energia spirituale cosa intendiamo oppure ancora
30 Gennaio 2023
Taoismo
Rafforzare le Radici (conversazione con Liu Ming)
Quella che segue รจ la traduzione di un 8217 intervista rilasciata da Liu Ming alcuni anni fa Quando lo conobbi a San Francisco dove risiedeva da diversi anni non riuscii a ritagliare con lui degli spazi di pratica nonostante fossi
24 Giugno 2021
Meditazione
Taoismo e Immortalitร
Durante il tempo che ci รจ concesso e che ci siamo concessi qui questa esperienza della materia in quello che viene chiamato il cielo posteriore aggiunge conoscenza al nostro essere Una conoscenza che porteremo indietro con noi quando sarร arrivato
27 Marzo 2020
