meditazione

Imparare a osservare per lasciare accadere

In questo articolo ho pensato di affrontare ancora una volta lโ€™argomento legato al lasciare accadere durante la pratica della meditazione (ma anche del qi gong, dello yogaโ€ฆ). Quando parliamo di โ€œlasciare accadereโ€, spesso rischiamo un fraintendimento. Lasciare andare/accadere, infatti, non significa non fare nulla durante la pratica. Significa al contrario imparare a osservare e ad

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Qualcosa in cui credere o una religione da seguire?

Uno degli aspetti piรน interessanti della tradizione taoista รจ relativo alla sua cosmologia, una sorta di fotografia che descrive il processo di creazione dell’universo che conosciamo (e di quello che, solo apparentemente, ci pare di non conoscere o di non riconoscere) e una serie di intuizioni che ci suggeriscono come avvenga l’interazione di noi umani con queste due dimensioni.

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Meditazione e psiche

In questi anni di pratica e insegnamento mi sono trovato spesso a dover rispondere (a chi giร  praticava ma anche a chi si avvicinava in quel momento alla pratica taoista) alla domanda se dedicarsi alla meditazione fosse o meno la scelta piรน opportuna. La maggior parte delle volte, infatti, le persone si avvicinano a pratiche “alternative” con la speranza e il desiderio di risolvere qualche problema.

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