Uno degli aspetti più interessanti della tradizione taoista è relativo alla sua cosmologia, una sorta di fotografia che descrive il processo di creazione dell’universo che conosciamo (e di quello che, solo apparentemente, ci pare di non conoscere o di non riconoscere) e una serie di intuizioni che ci suggeriscono come avvenga l’interazione di noi umani con queste due dimensioni.
Qualcosa in cui credere o una religione da seguire? Leggi tutto »
Leggere testi sul taoismo e sulle pratiche alchemiche è importante perché stimolano il “ricordo” di argomenti che spesso già conosciamo. Inoltre ci permettono di “placare” la mente perché rispondono ad alcuni quesiti che potremmo legittimamente porci affrontando queste pratiche. Allo stesso tempo, però, in particolare quando parliamo di taoismo, occorre essere prudenti. È bene infatti
Qualche buona lettura Leggi tutto »
I principi della circolazione energetica e delle pulsazioni di yin e yang rivestono una certa importanza anche nell’ambito della sessualità. Sia che siamo single, sposati, eterosessuali o omosessuali, alcune pratiche (ma non tutte) incrementano considerevolmente la nostra salute sessuale.
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In questi anni di pratica e insegnamento mi sono trovato spesso a dover rispondere (a chi già praticava ma anche a chi si avvicinava in quel momento alla pratica taoista) alla domanda se dedicarsi alla meditazione fosse o meno la scelta più opportuna. La maggior parte delle volte, infatti, le persone si avvicinano a pratiche “alternative” con la speranza e il desiderio di risolvere qualche problema.
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La pratiche taoiste prevedono come primo passo quello di rinforzare il corpo purificandolo affinchè la sua energia interna circoli in modo appropriato e senza impedimenti.
I benefici del qi gong Leggi tutto »
Per chi abbia intrapreso un percorso di studio e sviluppo personale che includa la pratica della meditazione, un suggerimento più o meno diretto del tipo “cerca di lasciare andare… rilassati, lascia correre” sarà prima o poi probabilmente arrivato.
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